relaxologie de pleine conscience

méthode lao-Tseu-ki 

La Relaxologie de pleine Conscience, se situe entre une simple relaxation et la démarche thérapeutique du Reiki traditionnel.

L’augmentation du stress dans la vie quotidienne conduit à de plus en plus de cas de Burn Out, de maladies psychosomatiques, de maladies profondes et régulières, voire de la déprime. il est donc important d'intervenir avant que celui-ci ne s'installe. La Relaxologie de Pleine Conscience permet de répondre à cette demande grandissante d'antistress, par la mise en œuvre d’une pratique simple et rapide de bien-être.

Cette pratique de relaxation du corps et de l’esprit permet d’arrêter le stress pour aller mieux. Elle permet de se sentir détendu au quotidien, sans pour autant s’inscrire dans une démarche thérapeutique.

Champs d’application de la Relaxologie de pleine Conscience

Basée sur le même fondement et la même approche que le Reiki Traditionnel, la relaxologie de Pleine conscience est une pratique énergétique entièrement naturelle, non médicale, permettant d’améliorer sa santé au quotidien en réduisant le stress et ses effets néfastes biologiques et psychiques tout en augmentant la concentration et la qualité de vie. C’est une méthode reposant sur une approche globale du corps et de l’esprit, consistant à détendre les deux. Pour cela, le relaxologue utilise la méditation simple, la relaxation le toucher léger.